7km
Jag brukar aldrig bestämma innan jag joggar hur långt jag ska jogga...
Känner efter i benen och andningen under tiden jag springer, när jag då kommer till slutet av första sjön avgör jag om jag skulle orka ytterligare 3km eller ej.
Än så länge har jag inte joggat 7km eftersom jag inte känt att de skulle fungera eller för att jag inte ville förstöra när de gick så bra runt 4km.
Idag bestämde jag mig för att köra 7km, bra tempo och benen kändes bra hela vägen!
Nu jobbar jag på det! :)
Jag brukar aldrig bestämma innan jag joggar hur långt jag ska jogga...
Känner efter i benen och andningen under tiden jag springer, när jag då kommer till slutet av första sjön avgör jag om jag skulle orka ytterligare 3km eller ej.
Än så länge har jag inte joggat 7km eftersom jag inte känt att de skulle fungera eller för att jag inte ville förstöra när de gick så bra runt 4km.
Idag bestämde jag mig för att köra 7km, bra tempo och benen kändes bra hela vägen!
Nu jobbar jag på det! :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar